Уход за кудрями
и волнами

Памятка для тех, кто:

• кудряв;
• волнист;
• сделал биозавивку.

В этой памятке мы поделимся знаниями и опытом, которые получили не только в теории, но и на практике в нашей студии. Следуя этим рекомендациям вы научитесь правильно ухаживать за кудрями и красиво их укладывать.

И кудри заметят ваши старания!

Вы также можете игнорировать любой из пунктов, который не примут ваши волосы. Вся информация из этой памятки — набор рекомендаций, но не свод строгих законов! Все волосы разные, и уход за ними — тоже.

Итак, с чего начать уход за вьющимися волосами, чтобы добиться того самого эффекта, когда спрашивают:

— Ого, это у тебя свои?

Рассказываем.

Сухие кудрявые волосы не нуждаются в расчёске, потому что:

• она их пушит;
• она их повреждает;
• она бесполезна.

Кудрявые волосы расчёсывайте только во время мытья и только с кондиционером. И лучше пальцами! Если пальцами не выходит — используйте специальные расчёски.

Например, такие:

Прочёсывайте волосы, начиная с концов и постепенно поднимайтесь выше — так вы их не повредите.

Классический кудрявый метод предлагает отказаться от:

• силиконов — утяжеляют волосы и не пускают к ним воду;
• воска — претензии те же, что и к силиконам;
• сульфатов — могут сушить волосы;
• спиртов — претензии те же, что и к сульфатам.

Наш подход менее строгий: вы можете использовать любые средства, которые «нравятся» вашим волосам. В первую очередь стоит найти подходящие техники нанесения стайлинга, а уж потом экспериментировать с составами средств.

Рекомендуем использовать привычные банки до конца, а затем попробовать следовать только двум правилам:

1. По возможности избегать силиконов: они действительно могут влиять на интенсивность завитка.
2. Использовать сульфаты реже, если кожа вашей головы склонна к сухости. И по мере загрязнения головы — если склонна к жирности.

Через 3-6 месяцев посмотрите на свои волосы: они стали лучше? Если да — продолжайте.

Базовый набор банок для кудрей выглядит так:

• шампунь, который подходит под тип кожи головы;
• обычный кондиционер или бальзам;
• несмываемый кондиционер, бальзам или крем;
• фиксирующий гель или пенка.

От хорошего очищения зависит результат укладки. Вот правила, которые помогут качественно очистить волосы и кожу головы:

1. Мойте голову по мере загрязнения. Как понять, что пора:
   - укладка потеряла объём и форму;
   - корни приобрели жирный блеск;
   - появилась перхоть или зуд.
2. Не пытайтесь «научить» волосы пачкаться тогда, когда вам удобно. Это невозможно и губительно для кожи.
3. Подбирайте шампунь под тип кожи. Чем сильнее и быстрее грязнится кожа — тем мощнее должен быть шампунь. Его можно чередовать с более мягким и даже бессульфатным.
4. Шампунь сначала вспенивайте в ладонях, а потом наносите на кожу головы — не на волосы. Это поможет избежать сухости.
5. Используйте массажную щётку для скальпа, чтобы сделать очищение ещё качественнее.

Волосы увлажняет вода. Поэтому во время кондиционирования волос важно использовать её, как главный компонент. А кондиционер — как вспомогательный, который поможет воде дольше оставаться внутри волос.

То, как вы наносите кондиционер, тоже влияет на результат укладки. Самые популярные техники:

• Squish to condish — пружинящее «жамканье» волос с кондиционером;
• Pulsing — принцип тот же, но одну и ту же прядь вы сжимаете несколько раз пружинящими движениями;
• «Грабли» — деление волос на секции и прочесывание их руками как граблями, распределяя воду и кондиционер;
• «Руки молящегося» — проглаживание прядей между ладонями с нанесенным на них кондиционером.

Попробуйте каждый метод или комбинируйте их, чтобы найти свой.

Мы называем стайлингом всё, что наносится на волосы, не смывается и участвует в укладке.

Сюда относится:

• несмываемые кондиционеры, бальзамы и кремы;
• гели, муссы и пенки.

Все вместе они нужны, чтобы:

• продлевать жизнь укладке;
• защищать волосы от воздействия внешней среды;
• дополнительно увлажнять;
• предотвращать спутанность;
• давать дополнительный блеск.

Чтобы несмываемый кондиционер не утяжелил волосы или наоборот, не вытянул из них влагу, соблюдайте правила:

1. Подбирайте средство под волосы: более «жирное» — сухим и интенсивным завиткам, более лёгкое — тонким волнам.
2. Наносите несмывашку на влажные волосы, с которых капает вода.
3. Не берите много средства: пары-тройки «горошин» вполне достаточно.
4. Наносите на кончики, поднимаясь всё выше.
5. Делайте всё максимально тщательно, при необходимости добавляя воду в процессе.

Не нужно бояться гелей и других фиксирующих средств: если подобрать свое средство и количество, они не будут ощущаться на волосах.

Кудри не станут сосульками после геля, если правильно им пользоваться. Порядок такой:

1. Наносите гель на влажные волосы после несмывашки.
2. Жамкайте и сушите привычным способом.
3. Если кудри затвердели и как бы покрылись плёночкой — встряхните у корней их и пожамкайте по длине. Так вы «разобьёте» образовавшийся от геля каст.

Гель всегда можно заменить мусс, пенку или кастард — такой лёгкий гель с увлажняющим эффектом. Экспериментируйте, чтобы найти то, что нужно именно вашим волосам.

Чем нам помешало уютное махровое полотенце?

Как минимум, оно:

• дополнительно пушит волосы;
• отбирает у них много влаги.

Замените его полотенцем из шелка, микрофибры или ненужной хлопковой футболкой и вы заметите разницу.

Не заматывайте волосы в полотенце жгутом, а просто аккуратно промакивайте их жамкающими движениями снизу вверх.

Если замотаться всё-таки хочется, попробуйте плоппинг.

Плоппинг — техника укладки вьющихся волос, при которой волосы «гармошкой» складываются в гладкий материал.

Сушка феном без специальной насадки для кудрей — диффузора — распушит все укладочные старания мощным потоком воздуха. Поэтому мы рекомендуем обзавестись этой штукой для фена: они продаются как вместе с ним, так и отдельно.

Диффузор рассеивает воздух, его подача более равномерна – что и нужно нашим завиткам.

Помимо увлажнения волосам нужны протеины.

Они:

• укрепляют структуру волос;
• делают их плотнее;
• могут подкрутить завиток.

Но у протеинов есть противопоказание — их нельзя наносить на сухие и поврежденные волосы. Иначе они станут ещё суше. Поэтому прежде чем их использовать, нужно тщательно разобраться с увлажнением.

Особую роль в уходе играет глубокое увлажнение — оно помогает увлажнить и напитать даже самые сухие волосы.

Как его делать:

1. На вымытые волосы нанесите увлажняющее средство: кондиционер или маску.
2. Наденьте сверху термошапочку или обычную шапочку для душа.
3. Прогрейте как следует феном, чтобы волосы под шапочкой стали тёплыми.
4. Намотайте сверху полотенце, чтобы сохранить тепло.
5. Выдержите 20-30 минут.
6. Смойте средство и уложите волосы как обычно.

Глубокое увлажнение нужно делать:

• раз в неделю, если вы только начали следовать кудрявому методу;
• пару раз в неделю, если волосы очень сухие или окрашенные;
• раз в месяц или по мере необходимости, если волосы в порядке.

Такой уход может утяжелить лёгкие тонкие волосы. Если вы обладатель именно таких, используйте вместо маски лёгкий бальзам или кондиционер.

То, как и на чём вы спите, тоже играет роль: и для продления жизни укладки, и для качества волос.

Обычная наволочка «цепляет» волосы, провоцируя пух и разбивая локоны. Попробуйте заменить её на наволочку из гладкого материала — шёлка или атласа. Такой материал бережнее относится к волосам, а ещё он полезен для кожи.

Вместо наволочки можно также использовать шёлковый платок: обернуть им подушку или замотать в него волосы.

Ну и совсем «полевой» способ — ананасик — высокий свободный хвост на макушке. Сбережёт кудри от сна прямо на них.

Рефреш — способ восстановить укладку на следующий день.

Способов сделать рефреш много, но мы выбрали самые простые и популярные.

Способ 1: с пульверизатором и водой

1. Наберите воду в мелкодисперсный пульверизатор.
2. Равномерно увлажните с его помощью волосы, параллельно их жамкая.
3. Когда услышите чавкающие звуки — остановитесь, пока вода не начала капать.
4. Сушите привычным способом.

В воду можно добавить небольшое количество ливина, геля или всего и сразу.

Способ 2: с мокрыми руками

1. Намочите ладони и прогладьте ими волосы, чтобы убрать пух.
2. Мочите до тех пор, пока волосы не станут влажными — но не так, чтобы капало. При необходимости добавьте ливин, гель или пенку.
3. Пожамкайте и просушите.

Способ 3: на сухие волосы

1. Мокрыми руками нанесите на сухие волосы ливин, гель или пенку — с последней этот способ особенно хорош.
2. Пожамкайте и просушите.

Нет универсальных банок, которые одинаково хорошо работают на всех волосах. Выше мы писали, на какие ингредиенты стоит ориентироваться при выборе. Тут перечислим примеры некоторых популярных средств из «магазинов у дома». Такие банки идеальны на первое время, пока вы учитесь кудрявому методу.

• Шампуни и кондиционеры Petal Fresh;
• Ковошинг-бальзамы, шампуни и маски Nano Organic;
• Шампуни, кондиционеры и маски EO Laboratorie;
• Кондиционер TRESemme Botanique Detox Увлажняющий с маслом кокоса;
• GarnierFructis Superfood: банан и макадамия — варианты потяжелее, годжи — самый лёгкий. Использовать можно как маску, кондиционер и несмываемое уходовое средство.

Чаты в Telegram, где можно поговорить про кудри и уход за ними с единомышленниками.

• Большой чат для кудрявых страны;
• Кудрявый Петербург;
• Обмен банками в Санкт-Петербурге.

Мы будем счастливы увидеть ваш отзыв о посещении нашей студии на на Яндекс.Картах, Google. Картах или 2GIS. И не забудьте написать нам свои впечатления от стрижки, когда помоете голову и попробуете уложить волосы сами :)

Если в стрижке что-то не так, в течение двух недель вы можете записаться на бесплатную коррекцию.